İstanbul Okan Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden Uzman Diyetisyen Ayça Aydın, Çaykara Gazetesi okurları için anlattı… Ramazan ayı başladı. Bu dönemde sağlıklı beslenme büyük önem taşıyor. Sahurda ve iftarda sağlıklı beslenmek için nelere dikkat edilmesi gerektiğini anlattı. Ramazan’ı Sağlıklı Geçirmenin Yolları Beslenme, toplumsal hayat değişikliklerinden etkilenir. Bu...